Labas!
Aš Vaida Alijeva
Sertifikuota Visavertės augalinės mitybos ir Gyvensenos medicinos mentorė.
Daug metų gyvenau pavargusi ir nusivylusi savo kūnu, lėtiniuose simptomuose ir ieškojime kaip jaustis geriau. Bandžiau įvairias dietas, skirtingus metodus, bet tik tada, kai pradėjau keisti visą gyvenseną holistiškai - mano kūnas pradėjo keistis.
Šiandien, sulaukusi 41-erių, jaučiuosi geriau nei būdama 20-ties.
Norėdama dalintis gyvenimą keičiančiomis žiniomis ir sistema kasdienybei, kurią lengva pritaikyti - sukūriau WOMAN to WOMAN.
WOMAN to WOMAN
- tai praktinė erdvė moterims, norinčioms sveikiau maitintis ir kurti geresnius kasdienius įpročius.
Čia sudėjau tai, ką išmokau studijuodama pas garsiausius Whole food plant based diet ir Lifestyle medicinos mokslininkus, išbandžiau ir pritaikiau savo gyvenime. Čia sukūriau:
-
daugiau 350+ visavertės augalinės mitybos receptų,
-
80+ seminarus apie mitybą ir gyvenseną ilgaamžiškumui,
-
bendruomenę šios gyvensenos palaikymui.
Sudėtingą mokslinę informaciją pateikiu paprastai, kad galėtum ne tik suprasti, bet ir lengvai pritaikyti ją savo virtuvėje, šeimoje ir kasdienybėje.
Nori ir tu pradėti keisti mitybos ir gyvensenos įpročius sveikesniais su lengvumu?
1:1 Individuali mentorystė
-
Jauti nuovargį, energijos trūkumą ar tiesiog vidinį „kažkas ne taip“, bet nežinai nuo ko pradėti?
-
Bandai susidėlioti sveikesnį gyvenimo būdą, bet informacijos tiek daug, kad tik dar labiau susipainioji?
-
O gal bėda ne informacijoje, o kaip padaryti realų pokytį gyvenime?
-
Manai, kad ir taip darai daug, bet vis tiek nesi patenkinta tuo, kaip jautiesi?
Tuomet ši 1:1 mentorystė skirta Tau!
-
įvertinsime Tavo dabartinę mitybą ir kasdienius gyvensenos įpročius,
-
išsigryninsime, kas gali turėti įtakos tavo savijautai,
-
susidėliojame aiškią kryptį, kokius pokyčius ir kaip juos įgyvendinti.
-
turėsi mano palaikymą ir vedimą transformacijos link.
Vietų skaičius ribotas!
Parašyk man, dėl galimybės mentorystei.
